【腰痛〜カラダを反った時の痛み〜】

腰痛の原因は肩にある！

腰を痛める原因は姿勢不良である事がほとんどです。しかし、1人1人の姿勢は異なっていて当然であり、痛みが出ている場所も異なります。当院はその異なった部分を明確にしていきます。

例えば、

①デスクワークなどの仕事で長時間パソコンに向かい座っている。

②車の運転している時間が長い

何気なく行っている日々の姿勢により、腰の痛みを引き起こします。

では、その姿勢不良とは何なのか？

当院に来られる患者様で腰痛の原因が【腰】にあると思っておられた方がほとんどでした。

実は、、、

体を反った時の腰痛で根本的な原因として多いのは、《肩関節》なんです。

なぜ肩？？

なのかというと、肩関節が正常な位置から外れる事で腰に過度なストレスがかかってしまうのです。

背中には背骨がS字にカーブを描いています。S字であることで重たい頭を支え、体にかかる負担を吸収してくれる重要な役割を果たしています。

しかし、肩関節が正常な位置から外れる（巻き肩）ことで肩甲骨の動きにも影響を及ぼします。それが、「体を反る」という動きに悪影響を及ぼし、腰が被害を受けて【痛み】を発生しているのです！

さらに姿勢が悪くなることで、巻き肩がすすみます。そうなることで肩甲骨が左右に開き脊柱に沿ってお尻まで付いている脊柱起立筋という筋肉も引っ張られ、硬く緊張した状態が続きます。それが腰へのストレスを増強させています。

【当院に寄せられた質問】

Q,この痛みはどうしたら治る？

A,患者様それぞれ関節や筋肉に違いがある
ため、初期段階で肩関節（腰痛・骨盤も併せてみます！）の可動域や筋肉を細かく検査してもらう事が重要となってきます。基本的には、3回程度の治療で腰痛は7割軽減します。その後は、日常生活での個人差さありますが、1ヶ月ほどの通院でほとんどの方が改善しています。

Q,どのタイミングで来るのが正解？

A,少しでも痛いと思ったらすぐに受診してください。

なぜなら、症状は慢性化します。そうすると、治療期間もその分かかり、時間・お金もかかってきます。

特に体を反った時に「右だけが痛い、左だけが痛い」など、左右で違いがある時は急ぎ目が吉です！！

Q,何回通院すればいいですか？

A,痛みが強く出ている時期は1週間に2〜3回と詰めて通って頂く必要があります。この「詰めて来院をする」こそが最も大切だと考えています！初期の3回通院で、7割の痛みが軽減します！
その後、痛みがない状態で姿勢が良い状態を体に覚えさせることが必要です。合計1ヶ月から1ヶ月半の治療で、当院が目指す【根本治療】は終了です。

【治療の流れ】

当院では問診・検査に時間をかけます！

そこで痛み原因を明確にします。最初が肝心だと考えているからです。問診から得た情報を元に患者様にあった治療法を提供させて頂きます。来院頻度やセルフケアまでこちらからご提案し、患者様の早期治療を目指しています。