- 腰に強い痛みがある
- 頭痛・めまい・耳鳴りがある
- 他の整骨院や整形外科に通っているが、改善していない
- 薬や湿布でごまかし続ける生活から抜け出したい
- 心の底から強く、今の症状を改善したいと思っている
【ぎっくり腰】~別名:魔女の一撃~
【ぎっくり腰についての質問をまとめてお答えしました!】
こんにちは!大阪府松原市にある東新町整骨院あまみ院です!猛暑
しっかりと水分と塩分を補給して熱中症に気をつけて暑い夏を乗り
では、本題に入らせていただきます。
ぎっくり腰で来院される患者様は当院にもたくさんおられます。そ
目次
・ぎっくり腰はどうやって起こるの?
・ぎっくり腰はどれくらいで治るの?
・コルセットはしてもいいの?
・ぎっくり腰は繰り返す?
〜まとめ〜
1.「ぎっくり腰はどうやって起こるの?」
身体のバランスが悪く何度も腰に負担がかかることにより起こりま
ぎっくり腰と聞くと
「重い荷物を持ち上げた時に、、、」
「朝ベッドから起き上がった瞬間に腰に鋭い痛みが走った」という
痛めた腰に対して1度の衝撃で起こったかのように思われがちです
ぎっくり腰というのは自分でも気づかないうちに何度も腰に負担が
その負担の1番の原因は身体のバランスが深く関係しています!
身体のバランスとは?
まず、身体のバランスが整っている状態を見ていきましょう。
写真
このように肩の高さが左右とも同じ位置にあることがバランスが整
次は身体のバランスが整っていない状態をご覧ください。
写真
この方のように左肩が右肩に比べてとても下がっています。
このような状態で日々生活をしていると負担がかがってしまいぎっ
ぎっくり腰が起こる理由は身体のバランスが悪くなってしまい気づ
2.「ぎっくり腰はどれくらいで治るの?」
ぎっくり腰は1ヶ月〜1ヶ月半で治ります!
(個人差あり)
治ると言っても、【痛みが引いた=治った】というわけではありま
当院では身体のバランスが常に整っている状態まで全力で治療を行
3.「コルセットはしてもいいの?」
痛みが強く出ている時は安静にするためにつけておくこともありま
ですが!コルセットをつけることで極端に動きが制限されてしまい
筋肉というのは動かして血流を良くすることで柔軟性が高まってい
なので、痛みが軽減し動かせるようになってきたらコルセットは外
もう再発したくないからつけておく、なんとなく不安だからコルセ
4.「ぎっくり腰は繰り返す?」
根本的なところを治さないと繰り返します!
1つ目の質問でもお伝えしましたが
【痛みが無くなった=治った】というわけではありません!
もう腰も痛くないから治ったと思い、普段の生活に戻ってしまい腰
痛みが無くなった時ほど要注意!
〜まとめ〜
今回ご紹介させていただいた4つの質問は実際多くの患者様から寄
他のところに通っていたが再発を繰り返してしまい動くのが怖くな
当院では患者様1人1人に合った治療を提供させていただいており
![](https://amamiin.com/wp-content/uploads/2021/10/KMVY6527-640x512.jpg)
執筆者:鍼灸師 東新町整骨院あまみ院 芝崎拓実
皆様が今以上に楽に生活を送って頂けるように、痛みや不調の根本的な原因を改善するための知識・技術を日々追及しています。日常生活での使い方のクセや仕事やスポーツなどでの身体の使い方など、ご自身では気付けていない痛みや不調の元となる悪い習慣を改善できるように、身体の使い方や普段からできる筋トレやストレッチなどもアドバイスさせていただきます。
この記事に関する関連記事
- 骨盤矯正の効果とは?
- 【整骨院に関する疑問】お答えします!part2
- 【整骨院に関する疑問】お答えします!
- 『歩くとお尻から太ももが痛い…』坐骨神経痛の本当の原因
- 整骨院での『ぎっくり腰』の治療法とは?
- 整骨院が教える【腰痛のセルフケア方法】
- 整骨院と整体の違いとは?
- 『側弯症』でお困りの方へ
- “腰部脊柱管狭窄症”って言われたけど、どうすればいいの?
- 足底筋膜炎の治療法とは?
- 腰痛と脳の関係性 ◆治療編◆
- 腰痛と脳の関係性
- ぎっくり腰多発中!!いつもと違う感覚は気を付けて!
- 整骨院の治療ってどんなことをするの?③
- 整骨院の治療ってどんなことをするの?②
- 整骨院の治療ってどんなことをするの?①
- 整骨院で治してくれる症状は?
- 整骨院(接骨院)って何をしてくれる所?
- 腰痛の時の床の座り方
- 『ぎっくり腰』に効く、おすすめの湿布は?
- 骨盤のゆがみと腰痛の関連性
- 【引越し業者に多い腰の痛み~ぎっくり腰になるリスク~】
- 【腰痛 原因】腸腰筋を使えない理由!
- 【腰痛〜カラダを反った時の痛み〜】